O que é alimentação viva?

Alimentação viva é antes de tudo um processo de busca de integração com a natureza e intensificação da Vida. A alimentação viva ou cruadívora é o tipo de alimentação mais saudável e ecológica que existe, nele se privilegia uma economia das energias do nosso corpo, do planeta e do cosmos. Quem é adepto a essa dieta prepara facilmente pães, tortas, pizzas, sopas, leites, patês...Sem cozinhar, fritar ou assar. E assim, contribui para poupar recursos do planeta, além de aprimorar sua qualidade de vida.